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On distingue plusieurs types d'épreuves dans le triathlon :
- les épreuves de la Pratique Loisir : Avenir et Découverte
- les épreuves de la Pratique Compétition : Distance Sprint, Courte Distance et Longue Distance
Epreuves "avenir"Pour les jeunes, des distances adaptées à chaque âge !
| Catégorie d'âge |
Natation |
Cyclisme
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Course à pied |
| Poussin |
50 à 75 m |
1 à 2 km |
300 à 400 m |
Pupille
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75 à 100 m |
2 à 3 km |
400 à 800 m |
Benjamin
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100 à 200 m |
3 à 4 km |
800 à 1200 m |
Minime
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150 à 250 m |
4 à 5 km |
1200 à 1600 m |
Cadet / Junior
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200 à 300 m |
5 à 6 km |
1600 à 2000 m |
Epreuves "découverte"Chacun à son rythme, tout le monde peut découvrir le triathlon.
| Pour tous |
Natation |
Cyclisme |
Course à pied |
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Decouverte
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≤ à 250 m |
≤ à 8 km |
≤ à 2 km |
Epreuves "compétitions"La Courte Distance est l'épreuve de triathlon inscrite aux Jeux Olympiques.
Les triathlètes élites la parcourent en 1h55 environ chez les hommes et 2h10 chez les femmes.
| Epreuves |
Natation |
Cyclisme |
Course à pied |
| Super Sprint |
400 m |
10 km |
3 km |
| Sprint |
750 m |
20 km |
5 km |
| Courte Distance |
1,5 km |
40 km |
10 km |
| Longue Distance |
3 km |
80 km |
20 km |
| Longue Distance |
4 km |
120 km |
30 km |
| Longue Distance |
3,8 km |
180 km |
42,195 km |
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Le Triathlon